O que é a paz para você?
É um estado de espírito, é um equilíbrio emocional, é a ausência de problemas?
Será que os conflitos é que definem o nosso estado?
Fizemos uma construção dos nossos sentimentos, e sabemos que depende só das nossas escolhas.
Ou será que postergamos as decisões e as ações?
Isso fará com que não tenhamos mudança, pois nos afundamos na tristeza e no medo da incerteza.
Se pararmos para pensar, o apego é um dos piores aliados.
Porque o apego tira o nosso equilíbrio.
É muito comum nos acostumarmos com coisas ruins e com a tristeza.
Enfim, com isso temos dificuldade de aceitarmos as coisas boas que a vida oferece. Ficamos enredados no vitimismo.
Então, o ponto fundamental é agir.
Só as ações que farão voltar a paz. Preciso entender que não sou eu o problema.
O problema não me define como ser humano.
Preciso acreditar que não estou só, mas sim, que sou eu que realizo as mudanças.
Enfim, para que tenhamos a tão sonhada PAZ é preciso trabalhar intensamente no bem!
É preciso ter confiança no hoje e esperança no amanhã.
Psicóloga Angelita Eccel - CRP 07/27530
Psicoterapia individual para crianças, adolescentes, adultos e idosos
Atendimento presencial e online
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