Esse mês acontecem campanhas mundialmente, desde os anos 90, a fim da conscientização da realização do auto-exame das mamas, da mamografia e da eco mamária.
Pensando, que se existir algum nódulo, sendo visto precocemente pode salvar a sua vida.
Outro dado importante, foi descoberto que o câncer de mama, antes era comum entre as mulheres depois dos 60 anos.
Porém, hoje existe um número crescente nas mulheres abaixo de 40 anos, segundo uma oncologista ao jornal “O Globo”.
Portanto, sabemos que devemos ter um cuidado com nossa saúde, todos os meses do ano, mas esse mês é para que nós mulheres possamos ligar o pisca alerta.
Que possamos ter esse auto cuidado, esse amor próprio, assim evitaremos sofrimentos maiores para conosco e com os nossos familiares e amigos.
Às vezes, na correria do dia a dia esquecemos de nós mesmos. Pensamos que precisamos adquirir bens materiais e esquecemos de cuidar do nosso bem maior, que é o nosso corpo.
Inclusive, aproveito a oportunidade para deixar uma dica de um livro.
“A morte é um dia que vale a pena viver”
Esse livro nos trás para a realidade, a escritora é uma médica oncologista, ela relata no livro que:
“Nenhum paciente em fase terminal, falou que gostaria de ter adquirido um carro novo ou qualquer outro bem material. Ela diz, todos falam que deveriam ter se cuidado mais, ter tido mais tempo com a família e amigos, ter encontrado o prazer em coisas simples.”
Uma boa reflexão…
O quê você está fazendo com a sua vida, está tendo esse auto cuidado?
Psicóloga Angelita Eccel - CRP 07/27530
Psicoterapia individual para adolescentes, adultos e idosos
Atendimento presencial e online
Agendamento (51) 99764.0404
@psicologaangelitaeccel
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