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  • Foto do escritorPsicóloga Angelita Eccel

Reflexão

Atualizado: 27 de out. de 2022


Em toda história da humanidade nunca se ouviu tanto...

Cuidado.

Use máscara.

Se proteja, se olhe.

Se conecte consigo mesmo.

Se amar não é egoísmo, mas sim um ato de sobrevivência.

Nossa que simbólico!

Adoro escrever e dar sentido aos momentos que vivenciamos.

Quantas vezes, no nosso dia a dia adiamos algumas limpezas nos armários, alguns desapegos de móveis e objetos. Guardamos tantas coisas sem necessidade...alguns por medo que um dia poderão precisar, outros porque associam a algumas lembranças. E há os que guardam por terem dificuldade de lidar com algumas mudanças.

Porém, quando nos decidimos a organizar e tirar tudo aquilo que não necessitamos, sentimos um alívio, parece que o ambiente fica leve e alegre. Assim é no nosso dia a dia.


É hora de voltarmos para dentro da nossa verdadeira casa, para o desconhecido que habita dentro de cada um...eu sei que é complicado tirar um tempo e olhar para dentro.


Às vezes temos oportunidades de fazer terapia, porém quando nos damos conta que a mudança é nossa e não do outro, muitas vezes vamos adiando essa busca, vamos colocando bengalas.

É difícil se desapegar de alguns sintomas, de alguns sentimentos.

Sabemos que libertar as nossas defesas desacomoda.


Também compreendo que muitas pessoas possuem dificuldades financeiras.

Porém, para algumas pessoas, a maior dificuldade é parar e olhar para si...mexer nas gavetinhas do baú, porque isso às vezes nos assusta.

Pode ter coisas no nosso inconsciente que podem estar cheirando mal, com mofo, mas o nosso medo, a nossa angústia faz com que preferimos deixar lá escondido.

Por isso relutamos, mas agora, parece que o universo está nos sugerindo de várias formas que façamos este exercício.

Primeiro foi a pandemia que nos deixou trancafiados em nossas casas, nas nossas armaduras.

Depois, a guerra que nos faz refletir na ganância, nas mortes de milhares de inocentes.

Mortes físicas, mortes de sonhos. Vieram também crises econômicas, desabastecimento em praticamente todos os lugares do mundo, a inflação empobreceu milhões de pessoas.


Volte para a sua casa enquanto existe tempo, resgate o que existe de melhor, descarte tudo que você não precisa, como mágoas, tristeza e medo... faça uma limpeza interna, transmute e ressignifique esses sentimentos por força e coragem.

Encontre a semente mais preciosa chamada AMOR.

Escreva uma história diferente com sua família e com seus amigos, especialmente com você mesmo.

Quantas vezes já escutei as pessoas falando, quando tudo era simples existia felicidade...

Então, está difícil, mas estamos vivos. Vamos usar a criatividade para fazer algo bom. Quando nos sentimos que estamos sendo úteis, isso também é terapêutico.

Procure ver filmes bons, faça algo por você e pelo próximo.

Pense nisso!


Psicóloga Angelita Eccel - CRP 07/27530

Psicoterapia individual para crianças, adolescentes, adultos e idosos

Atendimento presencial e online

Agendamento (51) 99764.0404



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