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  • Foto do escritorPsicóloga Angelita Eccel

O agora é um presente

Atualizado: 26 de out. de 2022


A mídia social e estudos científicos sempre trouxeram muito que a depressão era a doença do século.

Hoje acredito que, paralelo ou mais, é a questão da ansiedade.

Por vários motivos, entre eles, o imediatismo que as tecnologias proporcionam e também todo caos que o mundo vivenciou e ainda vive por causa da Covid, guerras, terrorismo, etc.

O consultório está cheio de pessoas ansiosas. O mais interessante, que não existe uma idade estimada.

O medo e as incertezas tomaram conta das crianças, adolescentes, adultos e idosos.

Ainda a melhor solução é se colocar no dia de hoje, é viver como os alcoólatras anônimos: “Só por hoje!”

Sua ansiedade está mentindo para você!

Quando tivermos consciência disso, acalmaremos a nossa mente inquieta e não vamos desperdiçar o nosso dia.

Portanto, não se apresse, não se anseie por amanhã.

O dia de hoje é tão belo, é tão presente… por isso, não está no verbo passado e nem no verbo futuro.

Lembre-se, o mundo precisa mais do que nunca de mais pessoas vivendo o hoje!

Se está com dificuldade procure um psicólogo.



Psicóloga Angelita Eccel - CRP 07/27530

Psicoterapia individual para crianças, adolescentes, adultos e idosos

Atendimento presencial e online

Agendamento (51) 99764.0404






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